Вартовчанам рассказали, как пережить жару

Ближайшие три дня в Нижневартовске будет стоять жаркая погода. Синоптики прогнозируют до +31 градуса.

В МЧС жителям дали несколько рекомендаций, как вести себя в жару:

  • поддерживайте прохладную температуру дома. Старайтесь не находиться на жаре;

  • защищайте голову светлым головным убором, а глаза солнечными очками;

  • избегайте интенсивной физической нагрузки;

  • старайтесь находиться в тени;

  • не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах;

  • не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости;

  • рекомендуется ограничить посещение лесов, разведение костров, пал сухой травы.

Напомним, что из-за устоявшейся жары в пяти муниципалитетах ХМАО ввели особый противопожарный режим.

Подпишитесь на рассылку

и станьте одним из первых, кто будет в курсе главных новостей Нижневартовска