Общая физическая подготовка

В перерыве между отборочными этапами турнира по подтягиваниям делаем тренировку по общей физической подготовке.

Хочешь знать секрет большого количества повторений в подтягиваниях?
Приходи!

Все бесплатно! И для всех желающих